哈哈！我最終敗家買菜學堂 開課了：新手採買便利冊開箱了！買菜學堂 開課了：新手採買便利冊開箱
》》推薦介紹資料●免運☆宅配到府這麼超值實在粉咖心吶超讚的。網路商場是一種消費趨勢，可以方便找便宜東西，往往買到低價東西，給雪凝看也說這真的價格蠻合理的。超多的鄉民很都說買菜學堂 開課了：新手採買便利冊開箱無敵強的！接著再做一些更進一步圖片訊息的介紹吧！點圖可以進到官網推薦介紹！但部落客也都瞭解在台灣定價和價格會有一定的差距，姊妹們實際上在店面看到的價格應該會再便宜一些才是囉，別忘了點擊圖片搜索。買菜學堂 開課了：新手採買便利冊開箱唷呼。
我比較常上的網站是yahoo奇摩購物，其他7Net購物和金石堂書店、博客來相比特價就少一些。我從評鑑測試文大概了解到這是作者：董淑芬出版社：方舟文化出版日期20140702。宗教文藝,圖書影音,生活休閒,料理食譜商品。
○這裡可以看更多詳細推薦介紹！我就去Bing搜尋和PChome線上購物找很多的信息！先前看到的售價為 332，網路報價隨時會修改,可以點擊商品圖片查看最近售價唷！
內容簡介：
營養成份監修∕三軍總醫院營養師 周筱胤
【挑新鮮】【選口感】【吃當季】【學保存】
這是第一本針對小市民的需求而特別製作的「千金難買早知道之國民版菜市場採買指南書」。
吃飯要湊熱鬧，買菜要有門道，
市場裡生蔬鮮果，琳瑯滿目，
到底如何挑選才能吃的安心又營養？
半生不熟有礙健康、過季太老口感差、賣相好又怕加了藥……
NG挑選法 vs OK挑選法
春夏秋冬美味大不同，菜園裡的行家帶路，不藏私大公開，精闢經驗告訴你，食材要怎麼挑三揀四？新鮮度是看蒂頭還是看果皮？甜水果怎麼挑？各種惱人問題通通有解答。
種類、特色完全圖解
A菜跟大陸妹有什麼關係？蕹菜原來就是空心菜，一種菜可能有好多種別名，不同菜的長相卻類似，書中各種蔬果皆有清楚圖示，近千張全彩照片，讓你再也不會吃菜不知菜樣；胡瓜、黃瓜傻傻分不清。
嚴選美味、吃出健康
由專業營養師逐項分析營養與熱量，天然蔬果中含有營養補充品無法取代的豐富植化素，特殊的味道及口感，隱藏健康密碼。
天然的食物是健康最好的處方，
日常的一餐飯，卻埋藏著許多地雷，
可怕的食品添加物充斥我們的生活，
自已親手下廚才安心，
從市場到餐桌，每一樣生蔬鮮果怎麼選？怎麼吃？
通通告訴你。
特別標：食物，你吃對了嗎？
．沒成熟的蕃茄有毒，油炒比生食更能吸收茄紅素。
．久坐長站的人吃四季豆能消水腫。
．手機滑到眼花花，吃玉米讓眼睛疲勞快速恢復。
．高血壓、高血糖、高血脂就靠茄子降低發病率。
．扁蒲讓身體不再發炎，還可消火氣。
．老菸槍乾咳多痰的症頭吃杏仁有解。
．豆製品低脂最健康？百頁豆腐添加沙拉油，熱量破千卡。
．容易脫色的豆干才是使用天然焦糖染的。
．硬?或未成熟的水果要保存於室溫下，已成熟的才放冰箱。
．香蕉果皮帶有黑色斑點才香甜。
資料來源：MOMO購物中心 - 買菜學堂 開課了：新手採買便利冊
文章標籤
全站熱搜
留言列表
